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archivierte
Ausgabe 19/2021
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| SCHWÄCHEN UND STÄRKEN (2) |
Die »Gut-genug-Haltung« entspannt jede Beziehung |
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| Foto: Lightfield Studios/Adobe Stock |
Wir alle haben ein angeborenes Bedürfnis, von uns selbst und unseren Handlungen eine gute Meinung zu haben. Das kann man schon bei Kindern beobachten. Wie sehr freuen sie sich über unser Interesse, wie stolz sind sie, wenn sie für ihre Leistungen Anerkennung ernten, wie sehr leiden sie darunter, wenn sie sich unzulänglich fühlen oder beschämt und bloßgestellt werden.
Wertschätzung tut der Seele gut Auch der erwachsene Mensch blüht auf wie eine Blume, sobald die Wärme der Wertschätzung ihn umhüllt. Wertschätzung bedeutet, dem anderen zu signalisieren: »Du bist mir wichtig. Ich respektiere dich und nehme Anteil an deinem Fühlen, Denken, Leben.« Zu dieser Wertschätzung gehört es, einander mit Aufrichtigkeit zu begegnen. Der Mut zur Aufrichtigkeit hat zwei Seiten – man ist bereit, sich als Mensch mit Stärken und Schwächen, mit Erfolgen und Misserfolgen zu präsentieren. Mir ist dieser Mut wichtig. Ich weiß: auch ich gebe nicht immer eine glänzende Figur ab. Einiges, was ich getan habe, bereue ich im Rückblick, und manches, was ich versäumt habe, bedaure ich aus tiefstem Herzen.
Auch in meinem Leben ist nicht alles nach Wunsch gelaufen. Warum sollte ich das vertuschen oder leugnen? Ich bin davon überzeugt, dass nicht nur ich, sondern wir alle es uns leisten können, zu uns selbst zu stehen – nicht nur zu unseren Glanz-, sondern auch zu den Schattenseiten. Denn meine Überzeugung ist: Dazu zu stehen heißt nicht, dabei stehen zu bleiben! [...]
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