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archivierte
Ausgabe 13/2017
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| Elternhaus |
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| WENN KINDER WÜTEND WERDEN (3) |
Hilfreich in vielerlei Hinsicht: Wie Eltern gelassen bleiben |
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| Foto: ilona75/iStock |
Wut- und Konfliktszenen treten in der Familie oft völlig unvorhergesehen auf, sodass den Eltern im Akutfall wenig Zeit zum Überlegen bleibt. Die folgenden Anregungen sollen Müttern und Vätern helfen, mit ihrem wütenden Kind angemessen umzugehen, ohne dabei selbst die Fassung zu verlieren.
Spannungen abbauen durch Bewegung
Ihr Kind tobt und schreit – und plötzlich merken Sie, dass es auch in Ihnen zu brodeln beginnt. Was tun? In diesem Fall brauchen Sie – genau wie Ihr Kind – ein geeignetes Ventil, um Dampf abzulassen und innerlich wieder ins Lot zu kommen.
Sobald Sie merken, dass Wut auf Ihr Kind in Ihnen hochkocht, formulieren Sie in Gedanken für sich selbst ein deutliches »Stopp!«. Gehen Sie auf Distanz zu Ihrem Kind – aus Vorsicht! Denn wenn Sie ihm im Zorn zu nahe kommen und es womöglich anfassen, besteht die Gefahr, dass Sie es körperlich oder seelisch verletzen.
Um das zu vermeiden, können Sie beispielsweise kurz in ein anderes Zimmer gehen und die Tür hinter sich schließen. Falls Ihr Kind noch kleiner ist, sollten Sie ihm den Grund dafür nennen, damit es nicht in Panik gerät: »Ich möchte jetzt eine Weile allein sein, bis ich mich beruhigt habe. Dann komme ich wieder.« [...]
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