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archivierte
Ausgabe 6/2010
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| Titelthema |
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»Total am Ende« – hilft der liebe Gott? |
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Ausgebrannt: Wenn die Arbeit keine Freude mehr macht und man sich nur noch leer fühlt, ist es Zeit, etwas zu verändern und für sich zu sorgen.
Foto: Corbis |
»Manchmal, wenn ich mir einen Moment der Stille gönne, merke ich, wie müde und erschöpft ich bin. Dann gestehe ich mir ein, dass ich an meiner Grenze bin«, sagt mir eine Pflegekraft. Stress und Erschöpfung, Überlastung und innere Müdigkeit sind zu einem Zeitphänomen geworden. Ich habe mich voller Zuversicht an eine Aufgabe herangemacht. Lange Zeit habe ich viel geleistet. Doch jetzt habe ich meine Kraft verloren. Mein Energiehaushalt stimmt nicht mehr, Arbeit und Lebensalltag kosten mehr Kraft, als sie geben. So frage ich mich: »Warum ist mir alles zu viel? Wann ist es genug? Wann werde ich krank?« Ich bin müde, innerlich ausgebrannt. Das Feuer in mir ist erloschen. Ich war einmal Feuer und Flamme. Doch jetzt ist die positive Einstellung verflogen. Im Beruf bin ich nicht mehr zufrieden. Ausgebrannt – Burnout! Hilft da der Glaube? Peter Abel beschreibt ein heute verbreitetes Phänomen und zeigt spirituelle Wege des Umgangs damit auf. [...]
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