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Ausgabe 47/2021
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| Titelthema |
| Was eine gute Beziehung bestimmt |
Auf die Beziehung kommt es an! |
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Bei dir fühle ich mich sicher und geborgen: Zu einer glücklichen, lebendigen und stabilen Partnerschaft gehört eine einigermaßen konstante emotionale Verbundenheit.
Foto: fizkes/Adobe Stock |
Wie kommt es, dass Menschen in der Partnerschaft immer wieder auf die gleichen Probleme stoßen, sich streiten oder ständig an den gleichen Themen reiben und abarbeiten? Probleme und Konflikte in der Partnerschaft zu haben, ist normal. Es hat auch nichts mit persönlicher Unzulänglichkeit, Versagen oder mangelnder Liebesfähigkeit zu tun. Und sinnlos sind die Streitereien auch nicht: Selbst Beziehungsmuster, die auf den ersten Blick absurd wirken, folgen einer nachvollziehbaren inneren Logik und erfüllen eine bestimmte Funktion im »System« Paar. Oft haben Paarprobleme ihren Ursprung in der frühen Kindheit. Bin ich in dieser Beziehung sicher? Das ist schon das zentrale Thema unserer ersten Lebensjahre. Ob wir uns »sicher gebunden« gefühlt haben, oder ob die Welt ein unsicherer Ort war, kann unser Verhalten später unbewusst beeinflussen.
Wenn man mich fragen würde, was unbedingt zu einer glücklichen, lebendigen und stabilen Partnerschaft dazugehört, würde ich sagen: eine einigermaßen konstante emotionale Verbundenheit. Denn genau der Mangel an emotionaler Verbundenheit ist es, der die meisten Paare in meine Praxis führt.
Natürlich formulieren die Betroffenen das zunächst nicht so. Sie kommen, weil eine oder einer von beiden eine »Affäre« hatte und das Vertrauen nun erschüttert ist. Weil das Paar Kommunikationsprobleme hat oder weil es Dauerstreitigkeiten gibt, die sich an alltäglichen Themen entzünden und eine destruktive Eigendynamik entwickeln. Wie in folgendem Beispiel. [...]
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