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Offene Tür zur Dia-Show archivierte Ausgabe 7/2011 Inhaltsverzeichnis Klartext Titelthema Glaubensland Gottesreich Hoffnungsort Elternhaus Sehen & Hören Was glauben Sie? Wie ist das mit der Vergebung? Die Frage nach dem lieben Gott Für die Seele Die Exerzitienbroschüre der Diözese finden Sie hier. Suchen Sie ein Vorbild? Sehen Sie selbst... HotSpots in unserer Region Einfach mal hinfahren: Die schönsten Plätze um Gott zu treffen. Sie haben die Wahl! Welcher Titel gefällt Ihnen am besten? Hier abstimmen. Unsere Leser und deren Meinung zum Sonntagsblatt finden Sie hier. Suche in Artikeln des Katholischen Sonntagsblattes

<<< zur vorherigen Ausgabe zur nächsten Ausgabe >>> Glaubensland Vertrauen heilt (1): Das Gehirn – Vertrauens- und Beziehungsorgan Sich im anderen spiegeln Anerkennung, Wertschätzung, Zuwendung und Zuneigung geben und finden: Das motiviert. Gemeinsames Lachen sorgt für eine besonders intensive Motivation. Foto: iStock Moderne neurobiologische Erkenntnisse stützen die These, dass wir im Leben existenziell auf Vertrauen angewiesen sind und dieses Vertrauen eine gesundheitsfördernde Wirkung hat. Das Hormon Oxytozin, das im Zwischenhirn (Hypothalamus) gebildet wird, wird verstärkt hergestellt, wenn es zu einer Vertrauen stiftenden Begegnung kommt. Oxytozin hat aber auch umgekehrt die Wirkung, dass es vertrauensvolle Bindungen, die zu seiner Ausschüttung geführt haben, rückwirkend stabilisiert, indem es die Bereitschaft erhöht, Vertrauen zu schenken. Wenn ich also vertraue oder mir Vertrauen entgegengebracht wird, wird dieses Hormon verstärkt in Aktion treten. Die Wirkung ist eine körperliche und seelische Entspannung, der Blutdruck sinkt, das Angstzentrum im Gehirn wird gedämpft. Zudem wird die Schlafqualität verbessert und die biologischen Stress-Systeme werden beruhigt, so fasst der Neurobiologe Joachim Bauer die Wirkungen von Oxytozin zusammen. Unser Gehirn, Nerven- und Hormonsystem kann sich auf die Herausforderungen, die die Welt uns bietet, einstellen und verändern. Dieses Phänomen der Neuro-Plastizität meint, dass sich die Verbindungen zwischen den Nervenzellen im Gehirn in Abhängigkeit von ihrer Benutzung durch Denken, Handeln und Fühlen verändern. [...] Lesen Sie mehr in der Printausgabe.

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Mittwoch, 24. April 2024

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